普段は意識していないけれど、

　腰というのは重要な役割をはたしているね。

　ここがしっかりとしていないと

　力がはいらないし、立っていられない。

　自分自身を支えているものはなんだろうか？

　それにはやく気づいて充分なケアをして

　いかないといけないね。

　大切なことは普段意識しないで

　忘れてしまっているところにあるよ

　（＾ー＾）！